La salud no lo es todo, pero sin ella todo es nada

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jueves, 2 de junio de 2016

5º Seminario

Buenas tardes a todos, hoy damos fin a los seminarios de ETICs y con ello al proyecto de investigación.

Tal como expliqué en mi entrada "Seminario 3", nuestro trabajo esta basado en la evaluación de sobrepeso según el departamento laboral, pues nuestras suposiciones antes de ver los resultados fueron que las personas con un trabajo que requiere poca actividad física, tendrían mayor sobrepeso u obesidad, por lo que siguiendo esta regla, se trataría de los oficinistas.

Pero no fue así, en nuestro estudio analítico, de cada 10 repartidores, 7 tenían sobrepeso, a su vez 15 de cada 41 fabricantes son los que lo poseen y tan solo una persona de entre los 10 oficinistas tenía sobrepeso. Por lo que se podría decir que los que tenían mejores hábitos eran los administrativos de la empresa.

Según nuestra encuesta, se puede averiguar quienes realizan ejercicio intenso, moderado o simplemente salir a andar y también el tipo de alimentación.Todo estaba relacionado con su IMC, los que menos deporte realizaban eran los repartidores, por ello llegamos a la conclusión de que es necesario realizar un mínimo de sesiones a la semana para mantener el peso. Añadir que las personas mayores de 49 años de la empresa (situadas la mayoría en fábrica) no hacen ningún tipo de ejercicio, además de no seguir una alimentación sana, es por eso que muchas de ellas también tenían sobrepeso u obesidad.

Una de las preguntas del cuestionario era si la persona tenía alguna enfermedad crónica y ya nosotros analizaríamos si dicha enfermedad afectaba al metabolismo para tener un peso u otro y efectivamente, hay personas dentro de la empresa con hipotiroidismo, las cuales han sido excluidas de nuestro proyecto debido a que harían falta por estudiar muchas más variables para llegar a una conclusión.


Analizar los resultados no ha sido nada fácil, en primer lugar, quedamos todos juntos y con el programa Epi Info 7, hicimos numerosas frecuencias, medias, tablas cruzadas, test de ANOVA y demás, nos quedó precioso, habíamos terminado antes de tiempo, solo faltaba la conclusión y la presentación, todo era felicidad en nuestras vidas, pero hubo un problema con el portátil y todo el trabajo se perdió (que divertido). Así que por falta de tiempo y compatibilidad no pudimos volver a quedar un día que nos viniese bien y tuve que intentar recordar todo lo que habíamos hecho ese día con dicho programa, de manera fugaz y veloz, para que mi compañera pudiese terminar la presentación, bueno, se puede decir que hemos conseguido terminarlo a tiempo a pesar de las dificultades, viendo la parte positiva, creo que nunca olvidaré como se usa Epi Info.

Espero que os haya gustado nuestro trabajo, hemos empleado muchas horas para que esté completo.
¡Adiós a todos! Feliz mes de estudio intenso.


lunes, 30 de mayo de 2016

4º Seminario

¡Hola a todos mis bloggeros!

Que os voy a decir de este seminario que no sepáis, las explicaciones de nuestro profesor Manuel Pabón nos están ayudando muchísimo. (Sentimos tantas tutorías)

Hemos repasado mucha información importante que hemos dado en el temario anteriormente en las clases teóricas, como los tipos de variables y los problemas que podemos hacer comparándolas según el tipo que sean.

  • Si comparamos 2 variables cualitativas usamos el test de "chi" cuadrado.
  • Si contrastamos una cualitativa bicotómica con una cuantitativa se emplea el test de student (ejemplo, sexo con edad)
  • Cuando es policotómica y cuantitativa se usa el test de ANOVA ( ejemplo, color de ojos con número de personas)
  • Por último si son 2 cuantitativas, estamos hablando de regresión lineal
Pondré videos de dichos problemas que son útiles, son videos públicos de youtube que podréis encontrar fácilmente si os ha gustado porque creo que explican bien y da todos los detalles.

Test chi-cuadrado

Test de student

Test de ANOVA

Regresión Lineal

Aún así, la mejor manera para aprender es pudiendo preguntarle las dudas a un profesor, pero si se tiene un poco de idea sobre el tema, estas explicaciones considero que ayudan bastante si en algún momento nos perdemos de nuevo un poco en el procedimiento.

Espero que os sirva de ayuda.
Un saludo a todos. 

martes, 10 de mayo de 2016

3er seminario

Muy buenas bloggeros, voy a explicaros en que consistió nuestro tercer seminario, en primer lugar, mostramos el prólogo de nuestro proyecto de investigación, que se llama "Evaluación del peso en diferentes departamentos laborales" el cual voy a explicar brevemente:

Como bien sabemos, el sobrepeso y la obesidad es un problema actual, por ello vamos a realizar una investigación cuyo objetivo es estimar la prevalencia de sobrepeso y obesidad según la actividad laboral que desempeña cada trabajador de la empresa "Adornos SN".


En la empresa formada por 60 personas, la mayoría mujeres, encontramos 3 ámbitos; oficina, fábrica y reparto, pues a cada uno se le realizará una encuesta anónima y confidencial para averiguar su puesto, alimentación, actividad física extralaboral y fundamentalmente su IMC entre otras cosas.

Relacionamos deporte con alimentación porquno sólo es suficiente 30 minutos al día de ejercicio físico, sino también lo debemos compatibilizar con una dieta saludable para mantener nuestro estado físico.

Un índice de masa corporal elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como:
-          Enfermedades cardiovasculares
-          Diabetes
-          Trastornos del aparato locomotor
-          Accidentes cerebrovasculares

Los criterios de inclusión que vamos a pedir es que lleven más de 6 meses trabajando en la empresa para saber hasta que punto influye que trabajen sentados o realizando actividad física. Los de exclusión serán las personas que tengan enfermedades que afecten en su peso como la diabetes. 

Algunos sesgos que podemos encontrarnos pueden ser la disponibilidad de tiempo o las distintas patologías que tengan ciertos trabajadores.

Resumidamente, esa es nuestra primera parte del trabajo.


A continuación pasamos a una parte nueva del programa Epi Info 7, analizar datos.
El primer paso es abrir nuestros datos grabados, bien en modo Clásico o Visual Dashboard, sabiendo cuales son nuestros datos cualitativos y cuantitativos, podemos hacer muchas cosas distintas y como es algo visual y un poco complicado, voy a añadir videos que creo que explican bien como realizar un análisis.


Este puede parecer largo, pero lo importante está a partir del minuto 4, por ello recomiendo ir directamente a ese minuto.
Para los que tengáis un nivel de inglés aceptable, hay un conjunto de vídeos muy buenos que recomiendo, al fin y al cabo, con solo ver los pasos que sigue puedes entenderlos.

Muchas gracias por su visita a mi blog, les deseo una feliz noche.






viernes, 29 de abril de 2016

2o seminario

¡Hola a todos!

Para explicar este seminario, quiero que recordéis lo que os expliqué en mi entrada del Seminario 1 para realizar una búsqueda bibliográfica, ¿le habéis echado un vistazo? Pues sigamos adelante. 

El tema ha sido la diabetes mellitus tipo II, mis compañeros y yo, teníamos que buscar en bases de datos qué adherencia del tratamiento era mejor, si realizando sesiones en grupo o personales.

Tras realizar varias búsquedas en Pubmed, con los descriptores adecuados, hemos podido comprobar que en grupo las terapias son mucho mejores, quizás porque el diabético tiene más personas con las que sentirse identificado y le resulta más fácil seguir una dieta sana y equilibrada, deporte y demás hábitos saludables, puede que se motiven unos a otros para sobrellevar su enfermedad.
Por otro lado, también sabemos que cada persona tiene un caracter distinto y hay quienes pueden preferir estar asolas con el médico para informarse sobre el tratamiento de su enfermedad en lugar de hablar frente varias personas.

Adjunto una imagen de captura de pantalla para que comprobéis como ha podido ser nuestras distintas búsquedas, resultó ser más fácil de lo que pensábamos y una vez que se aprende ya no se olvida.

Espero que os haya servido de información, un saludo a todos.

sábado, 2 de abril de 2016

1er Seminario

Muy buenas a todos, espero que a los que visteis anteriormente mi blog, os guste el nuevo cambio, he escogido otra plantilla con una imagen personalizada (es un collage de dos distintas) ya que no encontraba una que me llenase realmente, pero esta me resulta muy simpática, si no os gusta admito comentarios. Lo sé, el reloj de Hello Kitty es un auténtico amor, respecto la radio, si os gusta la cadena resulta ser Megastar por si alguien se lo ha preguntado a si mismo al entrar

Aprovecharé para hablar sobre el primer seminario de ETICs, nuestro profesor Manuel Pabón, nos enseñó detalladamente como crear nuestro propio blog y los requisitos que debía tener, además nos adjuntó en nuestro Campus Virtual tutoriales para hacerlo un poco mas interesante con numerosos gadgets y personalizaciones. A parte de esto, hemos aprendido a realizar búsquedas en base de datos científicas, esto último es un poco más complicado pero no hay nada que no puedan solucionar las capturas de pantalla de nuestro profesor, que todos hemos buscado en el Campus para hacerlas.
Consiste en buscar las palabras claves en inglés sobre el tema a elegir, y unirlas mediante descriptores como por ejemplo AND, OR, XOR, NOT, los cuales sirven para especificar qué queremos exactamente que nos aparezca en el buscador, añadir además que cada palabra debe estar entre comillas y debemos usar paréntesis para especificicaciones mayores como son los sinónimos. Pondré un ejemplo sobre obesidad infantil para que entendáis bien: "obesity"AND("children"OR"kids")NOT"puberty". Con ésta búsqueda, podríamos encontrar casos relacionados con el tema, se podría especificar aún más y cada vez obtendríamos menos resultados. Algunas bases de datos que se usan para estás búsquedas son: Pubmed, SCOPUS o ENFISPO, la cual es española, pero bajo mi opinión las búsquedas son más fáciles con Pubmed aunque sean en inglés.
Y en eso consistió nuestro primer seminario, en indicaciones para llevar a cabo el blog y los siguientes trabajos.
El siguiente seminario consiste en realizar búsquedas en grupo, dentro de poco estará mi entrada lista.

Muchas gracias por leerme, espero que todo lo dicho sea de vuestro agrado.